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Was machst du, um dir kleine Wellness-Pausen im Al

Was machst du, um dir kleine Wellness-Pausen im Alltag zu gönnen?

Ich liebe es, mich mit einem entspannenden Bad mit ätherischen Ölen zu verwöhnen.

Die wohltuenden Inhaltsstoffe der ätherischen Öle nehmen wir dabei über die Atemluft und über die Haut auf und sie unterstützen uns ganz wunderbar dabei, sowohl Körper als auch Geist zu entspannen.

Ich benutze für ein Vollbad 8-10 Tropfen ätherische Öle, mische sie zunächst mit einem Emulgator, wie Badesalz, Milch oder Sahne (1 Tasse) und gebe sie dann ins 35-38 Grad Celcius warme Wasser. Nach 20-30 Minuten in der Wanne fühle ich mich wunderbar entspannt und ruhe anschließend noch 30 Minuten nach.

Ich liebe es Adaptiv - die beruhigende Ölmischung für mein Entspannungsbad zu nutzen oder Balance - die erdende Ölmischung mit Lavendel, das ebenfalls wunderbar entspannend wirkt.

Wenn das Wetter draußen nicht wirklich winterlich

Wenn das Wetter draußen nicht wirklich winterlich ist, dann hole ich mir das Winterwald Feeling einfach mit der passenden Diffusermischung ins Wohnzimmer. 😉

💧💧💧 Black Spruce
💧💧💧 Juniper Berry
💧💧 Clove

Was Sind eure Tricks um eine winterliche Atmosphäre zu erzeugen?

Die positive Energie vom letzten Freitag schwingt

Die positive Energie vom letzten Freitag schwingt immer noch nach. ✨
Harry Styles und sein Publikum sind beim Konzert in Köln dem Namen „Love on Tour“ mehr als gerecht geworden, es war eine riesige Feier 💃🏼🕺🏼- die gesamte Arena war erfüllt von Liebe und Freude, alle haben getanzt, gefeiert und jeder konnte sein, wie er wollte. ❤️💛💚💙🧡💜
#harrystylesloveontour #harrystylesloveontourcologne #harrystylesköln #harrystylescologne #loveontour #harrystyles #positivevibes #positiveenergie #loveisallaround

Wenn ich solche Nachrichten von meinen Kunden erha

Wenn ich solche Nachrichten von meinen Kunden erhalte, geht mir das Herz auf. ❤️
Ich liebe es, zu hören, wie meine Kunden sich selber und ihre Familie mit den Ölen unterstützen und bei kleinen und großen Wehwehchen helfen können.💧
Ich bin sehr dankbar, diese wunderbaren Geschenke teilen zu dürfen.🙏🏻

Warum es sich absolut lohnt sich ganz authentisch

Warum es sich absolut lohnt sich ganz authentisch zu zeigen.

Nur wenn du dich zeigst wie du wirklich bist - ziehst du die richtigen Menschen in dein Leben, nämlich die, die zu dir passen.

Wenn du dich nicht authentisch zeigst, verpasst du es, die Menschen anzuziehen, die eigentlich zu dir passen.

Denn sobald du dich verstellst und versuchst so zu sein, wie du glaubst sein zu müssen oder versuchst wie jemand anders zu sein, wirst du auch nur die Menschen in dein Leben ziehen, die mit dieser Art resonieren - in Wirklichkeit aber gar nicht zu dir passen.
Dann bist du umgeben von Menschen, bei denen du dich immer verstellen musst, was extrem anstrengend ist und auch nicht wirklich funktioniert, da die Energie nicht resoniert.

Wenn du dich nicht verstellst und ganz du selbst bist, wirst du vielleicht nicht so viele Menschen anziehen - aber dafür die Richtigen für dich.

Sei Du selbst. 🌟

🥳 whoop whoop - da ist sie - meine neue Website

🥳 whoop whoop - da ist sie - meine neue Website ist online. 🥳
Ich bin mega happy mit dem Ergebnis … hell … freundlich und sehr persönlich☺️. Und natürlich haben die ätherischen Öle auch ihren Platz gefunden. 💧❤️
Ich freue mich zu hören, wie sie euch gefällt.

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Copyright © 2023 · Silvia Neumann ·

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